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头部姿势
头部只有三个自由度,也即只能在三个方向转:
- 俯仰(低头、抬头)
- 左右(向左、向右)
- 斜侧(直立、歪头耳朵贴近肩膀)

- 左还是右?
要想知道哪个角度好看,最好的方法就是在正式拍摄前,尝试不同角度试拍一下,这样还能让拍摄对象适应闪光灯。当然,为了节省时间,可以:直接询问拍摄对象;拍摄发型更多的一侧(就像3/7分,7的那边);或者翻阅拍摄对象在社交媒体上的自拍。如果还不确定,那么根据多个研究调查,大多数人更喜欢自己的左边。
俯还是仰
下颌上扬:适合下颌较小或额头较大的拍摄对象
下颌收起:适合下颌较宽或眼睛较小的拍摄对象
下颌直面相机:适合面部特征比较对称的拍摄对象
小技巧
我第一次见到拍摄对象时,我会告诉他们,让自己坐得舒服一点,我需要拍几张照片以调整光线。我告诉他们这几个镜头都是会删除的,只是在调整设置。可以给拍摄对象时间适应闪光灯,有助于让其在镜头前放松下来。在拍摄测试镜头时,我会过一遍头部的所有可能性,查看哪个角度的拍摄效果最好。这个过程不会超过一分钟,但却可以让我们两个都放松下来。
头部特写需要考虑的因素
下颌轮廓要清晰:有两种方法:
- 下颌向前、向下伸(但不要太过)
- 将前额朝向镜头
注意头部与肩宽
- 肩膀正面镜头时看起来很宽,如果此时转头,更小的面部就会导致肩膀看起来更宽
- 解决方法是转到身体,使得肩膀侧面镜头

注意头部和肩宽 注意鼻子
- 侧面拍摄时,鼻子不能遮盖眼睛。可以通过低头或转头来避免
- 鼻子不能破坏面部线条,要么让鼻子在面部线条以内,要么让鼻子完全遮盖面部

眼睛方向
无论朝哪看,基本要求是:眼白/眼珠要均匀,不能一个过多而一个过少。这个要求使得眼珠的活动范围不能过大。
然后,眼睛要有神,避免拍摄对象的眼神空洞或无聊。这就需要摄影师去引导。
面部表情
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